Inhaltsverzeichnis

• Lebensfreud-Lieblinge, die ich aktiv beeinflussen kann
• Lebensfreude-Lieblinge, die mir einfach so begegnen können

Lebensfreud-Lieblinge, die ich aktiv beeinflussen kann

In unsortierter Reihenfolge:

• mit der Mieze kuscheln
• Mozart
• im Park liegen und den Wolken zuschauen
• mit geschlossenen Augen im Wald Vögel zählen (unmöglich) aber lustig, man nimmt irgendwie an der Unterhaltung teil)
• singen (im Auto vor allem aber beim Sing de la Sing mag ich es auch)
• Aufstellungen (sowohl eigene Themen als auch als Stellvertreter dabei sein)
• zeichnen
• Ananas
• mit meinen Nichten (3 und 5) spielen
• Waldbaden
• lecker Essen kochen
• entschleunigt am Morgen in den Tag gehen
• Weckerfrei leben (Isch abe gar kein Wecker! 😉)
• inspirierender Austausch zu Themen, die mich interessieren
• Podcasts hören
• kopfüber in den See springen
• manche Opern
• barfuß durchs Gras
• Hängematte und Buch
• Schaukelstuhl und Musik
• aufgeräumte Wohnung haben
• Wärmflasche an bestimmten Tagen
• Kanu fahren
• arbeiten (ich liebe, was ich tue und manche Aufträge sind schöner als andere)
• kochen
• mit allen Sinnen und vor allem mit den Händen/Fingern essen
• Steine bemalen und auslegen
• unbekannten Menschen “Hab einen schönen Tag”_Zettel an die Windschutzscheibe klemmen
• Fahrtwind (Is warm? Mach die Klimaanlage aus und kurbel das Fenster runter!)
• Bilderrätsel zeichnen
• der Geruch von Waldboden (allein dafür lohnt es sich, in dne Wald zu gehen)
• zu Hause ankommen
• frisches Obst
• tanzen
• Massagen – geben und erhalten
• ins frisch gemachte Bett fallen
• ein Wannenbad nehmen
• duschen
• mit Freunden sein
• absolut nichts tun, so richtig gar nichts – einfach nur sein
• lächeln – Menschen anlächeln und sich über ihr zurücklächeln freuen
• kochen
• Radfahren mit Fahrtwind im Gesicht
• REGEN spüren …

Lebensfreude-Lieblinge, die mir einfach so begegnen können

• wenn langjährig bei einem lebende Blumen plötzlich blühen (könnt ich Stundenlang davor sitzen)
• Sonnenuntergänge
• Sonnenaufgänge (erlebe ich seltener … meist schlafe ich da noch 😉)
• Sonne glitzert auf dem Wasser
• dem Regen lauschen
• Lieder im Radio, die mich berühren, genießen (kurz mal inne halten und lauschen oder mitsingen oder dazu tanzen)
• leise plätschert ein Bächlein
• der Geruch von frisch gemähtem Gras
• Düfte, die einen an … erinnern (in dem Fall natürlich an etwas Schönes)
• Wolken zuschauen

Und du so? Was fehlt hier? Schreib es mir gern in die Kommentare. 🤩

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